意识和物质之间，精神和身体之间，有一个能量间隔

叶曼先生：身体细胞每七年全部更换一次，物质精神哪个属于自己？

健康的钥匙在自己

人活一辈子，什么最重要？

九、做自己心灵的营养师

精神的领地

《禅门静坐基本法》第一讲

何谓永恒（修改）

男人靠近女人就是为了性，女人靠近男人就是身体、物质、精神需要

其实生存需要极为简单，维持身体的正常代谢...

照顾好你的身体，也要照顾好你的灵魂

人生三层境界

人是精神体还是物体

比一个吻留下的多。

物质上穷养 精神上富养

如何提升自己的精神层次？孔子认为要做好以下三点

遗精对人的心理状态影响

精神：追逐物质·价值追求离我们远了

无常就是所谓的‘生老病死’，‘生住异灭’，‘成住坏空’

精神健康 身体快乐！

每天都很累？用这几招快速消除4种疲劳！

人生除了健康以外，最重要的就是学习

精神不可逆与追求

[老年感悟]（420）有舍就有得

说说生活与炼功的关系

舍+ 得

乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆，它们可以帮助人们保持健康的身体和良好的精神状态。

人为什么会有“我执”？

你内心的高贵，就是上等的风水

沙舟作品：学佛随想。