原文：做松紧腰松紧裤口借助它，做出来的效果好，适合小白及初学者
裙子中腰松紧布这样缝制，整齐均匀效果好，一起看看吧
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简单易学，小白初学者都可以试试。每次3分钟，腰胯越来越灵活有劲，做完整个人都轻松了#瑜伽
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