原文：夜里醒来别看时间！网友：连续几天同一时间惊醒，原因找到了……
了解这4件事，你能睡得更好
成靖    阅67    转4
熬夜为何伤身？外泌体参与调节体内的昼夜节律和机体代谢状态
hzangs    阅74    转2
好好睡觉，是对生命的尊重
长沙7喜    阅195    转2
想睡一个好觉怎么这么难？！
拔涉者文摘    阅248
能控制自己的睡眠，就能更好地掌控全局
简而从心    阅49
假睡危害不容忽视
ZBG77    阅238
技术正改变人类的昼夜节律？
lindan9997    阅38
人体的秘密之解读睡眠：为什么你睡觉不会从床上掉下来
新用户07039177    阅1068    转2
给失眠者的建议：改善睡眠的五个方法
昵称34392700    阅35
睡眠的科学| 如何获得更好的睡眠？
真友书屋    阅368    转33
诺贝尔医学奖揭晓，他们熬夜证明：生物钟存在。熬夜是会变丑的！
玉峰牛    阅145    转6
睡个好觉，有一种百感交集的幸福
老狗的图书馆    阅105    转5
关于生物钟的八个发现
零壹贰012    阅108    转4
科技文摘：睡眠不好真的会变笨……缺深度睡眠时，大脑没法整理近期记忆
铁血老枪    阅249    转4
关于睡眠，你要了解的“冷知识”
大东村人    阅79    转3
词汇表
发明创造领域    阅370    转3
我们为什么要睡觉？
雾花水月i3qpg9    阅251    转3
同步（3）
飞行者飞    阅56    转2
向东飞9个时区倒时差最辛苦
nizijun    阅119    转2
睡不醒？10招让起床困难户赶走“春困”！
歪小姐    阅77    转2
【专家谈】 褪黑素这个神奇的东西
slg藏书    阅233
为什么说熬夜等于熬命（上）？
新用户7261osYC    阅7
孩子为什么总是晚上不肯睡，早上起不来？|豆爸读书会
亲子学乐    阅112
一个改善睡眠的简单方法
逸香阁居士丽人    阅32
一天24小时你的身体都在做什么 - 萝卜网 - 人人都是艺术家
冬季校园    阅275    转10
想知道你的“人体生物钟” 都怎么来运作
mihu16    阅60    转3
《睡眠革命》——如何让你的睡眠更高效
Budiye    阅77    转3
“规律睡眠”到底有多重要？
金鑫康复堂    阅119    转3
你是百灵鸟还是猫头鹰？
大科技杂志社    阅15
周末补觉？危害可能比熬夜还大
和硕广亲王    阅1