推荐一份夏季泡脚养生方，防暑祛湿、缓解失眠，建议收藏

一盆水泡走九个夏季小毛病！简单方便

脚上起小水泡

一盆水泡走九个夏季小毛病，简单方便~

怎样祛除下焦寒湿

体内湿气重会怎么样？常用这3种水泡脚，或能助你轻松祛除湿气

“湿气重”的克星——花椒，如何用花椒祛湿气

用花椒水泡脚是有利于去除体内湿气

一个小方法，有效祛除下焦寒湿！

这样东西家家厨房都有 用来泡脚可祛除寒湿、健脾养肾

一盆水加点它，泡走九个夏季小毛病，冬天还能少生病！简单又方便~

夏天常对脚做这件事，解暑去湿又活血！赶走小毛病，身体更强壮，简单方便

老中医说：这个不值钱的东西每天拿来泡泡脚，坚持3天，湿气全部祛光光，长寿20年！

体内湿气重的人可以吃玉灵膏吗？

邻居家每天用花椒水泡脚，竟把10多年的湿气祛除了！胜过吃补药

夏季养生，谨记“三不吃”“四不宜”，做好一件事，秋天百病远！

体寒面黄湿气重，活用几颗花椒，扫除一身湿气，不用太可惜

张仲景：花椒 2宝，湿气5天无

它是天然“泡脚药”，抓一把扔水里，除湿通络，泡脚效果翻好几倍

每天泡脚水里面撒一把，15天就让湿气全无，肚子平了，连腰也细了

中医利用泡脚就可以逼出体内湿气

花椒可有效祛除体内湿气？这2个小方法，帮你“一键删除”湿气！

花椒煮一煮祛除湿气很简单

立秋后, 每天花一块钱来煮水泡脚, 半个月体内湿气排空了!

王三喜祛湿：洗脚水里扔一撮，身体几年“湿气”洗没了，肚腩也没了，肤色也靓丽了

去厨房拿点姜和花椒，无论多久的湿气，只需3天，除的一干二净

用它泡脚，湿气一下子就消失啦！

身体湿气重，祛湿就一招，活用几颗花椒，祛湿排毒，补足阳气

热水泡脚，胜吃补药！泡时加一物，轻松祛湿气！民谚云：“春天洗脚，

泡脚祛湿很容易，只花2块钱让你祛除湿气，减肥必备