原文：实战中高腿踢不到下巴，踢不高，这样训练，轻松踢过头顶一招制敌
今天强子教大家一个很有效的制敌方法，鞭腿如何在实战中有效运用
天悔大哥cqm    阅57
【看点】快来！搏击教员教你一招制敌！
梦想童年594    阅83    转3
训练和打实战是两个完全不同的概念！实战不讲套路，就是一招制敌！
liuenk5gb    阅2
一招制敌 教你实战几招封腕勾踢带步别臂封腕侧摔6
兰黛公主    阅320    转84
一腿定乾坤
游神2005    阅257    转17
探索会当凌绝顶，一览众山小的武术搏击高境界
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格斗训练之“五字”要诀
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号称中国武术中注重实战的八极拳应该如何传承发展才不会沦为体操式武术？
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一招制敌，实战擒拿技巧，可以学点防身
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自救防卫实战--对持菜刀斧头者的打法.自卫反击中制敌一招
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