原文:
1个引体向上都做不了?有方法的,按我的步骤来,女生都能做
自制单杠 锻炼身体
jintaonan 阅3448 转3
#引体向上女生 这样的你能做几个?
lj0279 阅2
做不了引体向上如何徒手练背?这些好方法送给你!
无名老熊 阅29 转4
引体向上是最好的增肌塑形方法,不会我教你
邱萧文 阅112 转2
一个引体向上都做不了吗?学会这个方法,让你能够一组做到20个引体向上!
晶荣宏祥 阅27
引体向上是最好的增肌塑形方法
HONG4049 阅15
引体向上怎么破 试试这个方法
qweasdzxcrty 阅1
超良心 引体向上教学 女生都会了,你还怕学不会吗?看了包会!
大毒狼 阅45 转2
有一个动作,50%的男生不行,90%的女生没戏!
心静如水D 阅61
下午在操场看到一个能做单手引体向上的女生,有认识她的吗
行者李敏晗 阅36
【卓叔】引体向上拉不动?四个步骤,帮你从0到1,越做越多!
昵称L85xg 阅56 转4
引体向上女王: 我即是狂澜,且无法被力挽
Xgame极限健身 阅110
北京2011体育中考考试建议:男生选引体向上提升空间大
600690 阅173 转4
大学生【你真的知道九种不同的方法做引体向上吗?】
小跳蚤58 阅80 转5
练不出背阔肌?没有背部线条?锻炼背部,就这6个经典动作!
曌贇king贇曌 阅185 转5
提升引体向上数量最好的方法,看完就能拉60个!
先求中正后平圆 阅33 转3
街头健身教学
滁州162 阅589
我引体向上只能做3个,怎么办啊?我该怎么练习?
落霞秋水189112 阅3233 转2
单杠引体向上一个都做不了,3种最有效且简单的改善方法,超级棒
ivan蒋 阅124 转3
一个方法教你快速学会引体向上,快速提升数量,考核不再是难题
txfs789 阅23
徒手增加背阔肌最有效方法?10种引体向上,让您的背部更宽更大!
万里河山都是俺 阅4
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