人老了，不在于运动，不在于喝水，60岁之后，牢记4项长寿准则

谁衰老更快？预防很重要！

远离“老年病”，专家：健康生活方式很重要

2023年“老人年龄标准”

越活越幸福的秘密 这位百岁老医师终于写了出来

50岁左右算老人吗？心理学家给出了明确答案

这3个年龄段，身体会断崖式衰老？做好1件事，比同龄人老得更慢、更健朗

早读：中了7条以上的，说明你还年轻！（快来测一下）

七十岁老人应该怎样过自己的晚年生活?

在变老的路上，好好善待自己

存在主义心理学：为何很多老人活到70岁，过不了几年就去世了？

|必读|以消极的心态面对衰老会使个人预期寿命缩短7.5年

衰老真的能被“逆转”！美国研究：改变生活方式仅8周，年轻4.6岁

“老得慢”的男人，往往有4个好习惯，照着做，比同龄人显年轻

探索老年人的生命观01｜老年是不需要在意的事吗？

84岁日本奶奶成苹果“最高龄程序员”刷爆全网：人生永远没有太晚的开始

珍惜生活 美好常伴

百岁老人田中力子，两度患癌依然活到了118岁，她是怎么做到的？j

延缓衰老的10个建议

2023“老人年龄新标准”公布，这个年龄过后，或可以叫“老年人”

不利老年人心理健康的6种心态

打开老年人内心青春之门的9把“钥匙”

让我们在快乐生活中变老

新的老年人标准已发布，不是70岁，快来看看你到哪一步了？

退休之后，这四种人，越活越年轻，越活越有奔头

年纪大了，身体有4种情况，不需看医生，只是身体衰老表现

世界人口日：如何做到即便60岁，却还不显老？不妨做好这4件事

多大年龄算是老人？世界卫生组织给出了答案，你能接受吗？

长寿老人 心态很关键

退休医生坦言：寿命长不是靠多走路和多睡觉，却是坚持这2件小事