原文：秋季“长寿果”原来是它，生吃养肾，熟吃健胃！炒菜煮粥放几粒，都受补！
生吃养肾，熟吃健胃，炒菜煮粥放几粒，补肾健脾，强身健体
春天书屋    阅11    转3
好吃的肾之果——栗子
妖城主    阅221    转2
生吃补肾，熟吃健脾！中老年人每天吃几粒，强壮筋骨，腰也不疼了
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生吃补肾，熟食健脾！中老年每天来几粒，强筋壮骨，手脚更麻利
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健脾补肾、延年益寿的板栗吃法
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【健康】秋季必吃的“千果之王”，护心补肾赛过人参！
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吃板栗的季节到了！专家教你怎么吃板栗更养生
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它是“秋果之王”，把它端上桌，苹果西红柿大米都自愧不如！
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板栗的营养价值,栗子的食疗作用
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秋天吃它最合适！健脾补虚，养胃益气，滋补效果堪比人参
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吃此一物青春永驻小板栗大神通
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常吃这6道菜竟能加速肝脏排毒
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栗子皮剥了，接下来就该…
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板栗焖鸡块
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生吃补肾，熟吃健脾！中老年人每天吃几粒，强壮筋骨，腰也不疼了 做
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健肾补脾板栗烧鸡的做法
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生吃板栗可补肾
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板栗有3大功效 生吃止血补肾
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红烧栗子鸡的做法
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《 板栗的食疗方 》
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秋季最应景的养生粥——【栗子鸡丝粥】
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板栗的食疗方
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板栗和什么不能一起吃
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生吃栗子对人身体健康有什么好处？
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食板栗可秋季养生
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生熟板栗功效各不同
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