原文：减肥最好的方法，不是单纯少吃节食，而是减掉的体重都是真的脂肪
为什么不建议你节食减肥？
HaiLinBaby    阅96
不吃就能瘦？最伤身体的减肥方式，很多人还在用！
159素食全餐a    阅31
怎么才能短时间内让体重下降10斤？你还在傻傻节食吗？
全球健身号    阅63    转3
瘦不下来？因为你减到的是肌肉不是脂肪
zytsst    阅1021    转6
断食减肥，7天可以瘦多少斤？
姜太公人生如梦    阅2187
张天爱推荐一年暴瘦60斤的节食法被凌潇肃当场打脸
長寿麒麟    阅51
减肥时候常见的3个“变瘦错觉”，你中招了吗？
减约说    阅1
越减越肥，那是因为你不懂代谢率
榴莲公主    阅272    转9
减肥那些事儿（把减肥做成一件简单的事儿）[连载]
如颖随行    阅705    转8
减肥无需挨饿
温馨一刻    阅369    转7
避免这10大误区减肥成功还会远吗，句句扎心
明日夏明日    阅53    转3
节食又跑步就是不瘦？你需要看看这个！
玖玖家政    阅223    转2
只有15%的人真正减肥成功 秘诀是什么？
fxiaog    阅96    转2
【瑜伽】为什么越节食越胖？
四木公子A    阅53    转2
减肥，不是控制好饮食就可以吗？为什么还提倡运动呢？
十月知行    阅22
节食减肥——百害无一利
MOGU_YAN    阅415
【见证者】掌握科学减肥理念，远离饮食误区
衡膳营养师    阅34
瘦身 | 所有节食减肥法都是耍流氓！伤到基础代谢就等复胖吧
范医生vfzcxdfk    阅54
享瘦 | 向节食减肥说NO
食品与生活    阅35
节食 VS 控制饮食：减肥减不对可是会毁容的！
火神求火    阅93
居家瘦减肥：为什么你吃的少反而更胖？原因可能出在这
健康小仙女    阅87
人类史上唯一一次非人道且非法的极饿实验，到底如何正确减肥？
mingxiaozi    阅53
控制饮食不吃米饭后，为什么体重掉的特别快？
yaohbsg    阅528
减肥仅仅减的是体重吗
美丽的大树    阅102
为什么节食减肥会反弹？
xg6618    阅677    转4