原文：通任督的关键：推开尾闾
你了解无极桩练气的三个阶段吗？
卢o2gr7mfynja7    阅231    转8
奇门周天功（小、大周天）
wei.cn    阅34838    转3068
九窍及开窍方法
知无涯兮生有涯    阅10571    转277
太极站桩功的作用和如何练习站桩
龙景山人    阅52240    转1280
峨嵋·七星横练气功
nqj0108    阅936    转111
罗汉卧功法
槐荫堂青岛分堂    阅17185    转1244
太极拳与人体结构——高壮飞
小功架    阅644    转43
离我们最近的修行者，临终前留下一部奇书，揭开了生命运作的奥秘
石子bbikmu0p54    阅12    转2
武当太乙(纯阳)内丹术——三丹功
wygf2009    阅10257    转925
各家门派为达松腰、松胯、垂尾闾之目的采取的方法和:有好多师傅
天地虚怀    阅9717    转710
有好多师傅就算会都未必肯教的内功功夫秘诀
踏雪寻梅.    阅9503    转715
（原创）气过会阴的方法
恒申的道缘    阅2053    转166
站桩精华 转载2
三味书馆123    阅4287    转476
胎息分为哪几种？
道乃智能    阅1559    转29
打通小周天有妙法
bifangjin    阅3131    转397
少林罗汉卧功
斜月三星洞    阅13713    转1124
以意引气通周天之小周天与大周天
水木年华138    阅3007    转351
真气运行法（1）
经旨传习    阅4332    转342
如何打通任督二脉之八 前同之一、之二、之...
syjyth    阅131    转2
大小周天之功法
qingquan1    阅3291    转281
勍手螳螂门纯阳九步行气法
华夏董氏大全    阅3109    转230
《练拳心得笔记-孙昌瑞》第二集
yuanyi    阅1822    转216
南少林大力金刚功
锐1985    阅7221    转182
(1)太极练在行站坐卧中
聽雨軒sjh    阅421    转78
峨嵋七星横练气功
梦泽赤子    阅3149    转144
胯部, 尾闾 ,裆部 膝部,足 ,腹部 -训练
中邮邮邮人    阅3136    转135
连载四：真气运行法五步功辅导
361du    阅2232    转202
站桩要求脚要内八，原因有两个，不懂这个，还真站不好桩
出生上海的人    阅9879    转139
解读三心并站桩 作者肖世强
Taisha梦龙    阅1412    转146