原文：你的腰，原来是这样坏掉的
止疼秘方：坐出来的腰椎间盘突出症？80岁老大夫私藏方，除痛很好用，还廉价！
数据线数据线    阅61    转8
八种方式最适宜“养腰”
wdcwr    阅1172    转55
引起腰椎间盘突出症的十大危险动作
德道高老庄    阅586    转17
常跷二郎腿,坏了腰和背
xjx55    阅202    转11
男女躺着做这事竟会减寿20年
阳光贝贝海清清    阅516    转9
姿势不对，腰部遭罪！这3个姿势如同“腰斩”，偏偏很多男女做上瘾
timtxu    阅36
总是腰酸背痛？到底是什么原因？医生：睡前这样趴一趴或许管用！
牛宝宝文摘    阅13
八种运动让你远离腰疼！!
知易无大过    阅956    转8
这3个姿势特别伤腰，而你每天都在做
唯小骨    阅34
腰椎间盘突出症年轻化，记住这2个动作不要做！
钱首相小泉    阅77
十人九腰痛，五个动作教你养好腰！
鹩歌    阅5541    转70
日常生活如何护腰
知足知道    阅81    转2
怎样养成护腰习惯 (原创)
苯墨子社    阅29
腰间盘突出做什么运动好？看完你就知道了
治骨以来    阅2584    转8
预防腰椎间盘突出症及家庭简单治疗
小小书法家    阅199    转7
腰椎不好惹 如何保护是关键
杏仁医生站    阅154    转6
【康复学术】腰椎间盘突出症的康复训练
吕康悠然    阅137    转6
权威专家：腰椎间盘突出睡姿、坐姿、站姿、日常锻炼、特效方大全
tch777    阅1670    转4
腰部受力图，吓得我赶快坐直了......
daoyide    阅275    转2
腰突症时一定用得上的4个姿势和动作
憩苑    阅97
『白领养生』办公室这样做很伤腰 正确坐姿学起来
zd山笑    阅46    转5
你最爱的坐姿正在毁掉你这个人！跷二郎腿一时爽，一直跷你就离疾病不远了
斐睿    阅159    转4
易造成腰椎间盘突出的4个习惯，你知道吗？
你到哪里去了呢    阅69
四种不良姿势会导致腰痛2015年08月24日 星期一B12 生命周刊·健康俱乐部
xxjjsdt    阅89
【健康】上班族必看！一文教你远离腰椎损伤，不看亏大了...
残云伴鹤归    阅51    转3
这5种姿势最伤腰，偏偏令无数男女上瘾
世纪菁华    阅37
正确睡姿也能治腰椎间盘突出 你知道吗
中医正骨养生馆    阅254    转5
这9个动作骨科专家从来不做，而你每天都在做！
德华11111    阅94    转6
生活中的这些动作损伤腰椎，赶紧改正过来还不晚！
Nymyj    阅59    转3
生活中经常导致腰椎病5大“凶手”，再不注意，后悔都来不及！
娃哈哈gloxeaxc    阅38