原文：颈部僵硬？肩胛提肌是罪魁祸首！快来了解如何缓解疼痛！
不会痛的肌肉才是沉默的杀手——肩胛骨动一动
君临天下177    阅1725    转52
颈部精准评估：侧屈受限
尹澜语    阅2381    转64
肩颈疼痛，这里也不要忽视
疼痛康复研究    阅415    转34
“溜肩”的秘密
chenli7570861    阅602    转23
缓解肩颈疼痛，要特别注意这3处肌肉和3个体式
精灵乱世精灵    阅467    转20
筋骨疼痛——斜方肌
bscy306175    阅126    转12
肩胛提肌综合征
埃文她多    阅917    转10
颈椎问题可能来源于肩胛骨的功能障碍！
金陵云岫    阅105    转9
诺亚第拉伸疗法
858186    阅32271    转569
颈部的三块重要肌肉(二)——肩胛提肌
董昭帆    阅333    转2
不會痛的肌肉才是沈默的殺手－肩胛骨動一動！
范良光    阅69    转4
孚真堂带你认识~肩颈痛之一（肩胛提肌损伤）的自我运动拉伸康复
追真    阅10429    转79
一些“小”肌肉）拉伸的具体练习方法
Alex徐    阅460    转44
落枕
玄德玄同    阅131    转19
颈部肌群解剖及其作用
李俊飞的图书馆    阅81082    转354
Trigger Point按摩实用指导手册-3肩胛提肌的触发点
郭缘园    阅1698    转9
肩胛骨内侧缘、颈部疼痛的元凶，上交叉综合征的帮手，都和这块肌肉有关！
高科技635    阅115    转8
案例分享
完美生活养生馆    阅77    转2
冈上肌肌腱炎，肩膀疼痛抬不起来该怎样康复？
颈椎矫正    阅2301    转29
冻结肩的八块肌肉
天道酬勤更努力    阅150    转20
臂后区疼痛的十块肌肉
小扳手的爹    阅86    转17
冈下肌 「 触发点疗法 」
0知海拾贝0    阅39
按摩什么穴位可以缓解五十肩疼痛(图文)
培善书屋    阅41593    转184
【肩部僵硬】的解剖学分析
阅海书馆    阅16    转6
肩周炎保守治疗
禅 茶    阅946    转28
肩部疼痛僵硬看这里
zskyteacher    阅155    转14