原文：这样搓一搓，心肾相交，睡眠好了，不上火了，手脚也不凉了~
很多失眠的人，好奇怪，就这样“搓”着就睡着了。
美想随    阅498    转55
失眠搓脚，早醒揉手，多少失眠都是这么搓好的！
培训班背包    阅42    转18
“助眠法宝”
zhangshoug    阅46    转8
手脚搓一搓，阴阳双补！有时候比吃药还有效~
小李飞刀之军少    阅18    转2
手心与脚心穴位的神奇效果
孺子牛1015    阅3835    转226
很多人的“失眠”，都是这样“搓”好的
就是吾    阅400    转21
失眠多梦睡不好，睡前搓一搓，做梦都是甜的
世纪菁华    阅64    转9
搓手心脚心能辅助抗过敏
yygltj    阅164    转5
按摩穴位缓解手脚冰凉-
sdqfz    阅7956    转1099
搓手心生“火”，搓脚心补“水”
闲之寻味    阅6022    转774
手心和脚心容易出汗是怎么回事
清静无争无为    阅276    转6
手心搓脚心：引火下行、心肾相交、赶走失眠！
lxr1843    阅3869    转61
对心最好的穴位：劳宫穴——强心、养心、治疗心率不齐、降血压！
xfq6688    阅1242    转116
中医健康课堂｜失眠搓脚，早醒揉手，多少失眠都是这么搓好的！
谷鸣松松    阅165    转25
失眠搓脚，早醒揉手，专治失眠的好方法！
水岸---    阅160    转2
手心热、脚心热、心口热，踝下一穴必须按！它叫照海穴
好运常在    阅1058    转108
搓手心生“火”补阳；搓脚心补“水”滋阴
为什么73    阅370    转65
只需一“搓”，就可达到阴阳双补
平凡的人    阅366    转42
郭力话健康：搓出好睡眠
ghten    阅179    转5
手脚搓一搓，滋阴又补阳，还能治失眠！
空谷幽兰80    阅61    转3
搓手心初阳，搓脚心补阴
勤学苦练方正道    阅121    转2
只需一“搓”，就可达到阴阳双补！
浩源李发仁    阅13    转2
补血活血鸡血藤
图书 馆员    阅3496    转144
失眠搓脚，早醒揉手
www777    阅7
每天坚持可以“搓”好失眠
易xnty    阅1
拍一个穴位，你能“拍掉”多种疾病，睡前做一次，好得不得了
泉城贤人    阅67    转9
气血：睡前做个动作，把耗散的气血收回来，比吃什么都补
冯名雨艾灸    阅14    转2
脚是人健康的总根！教你轻松告别手脚冰凉
莫愁谷    阅471    转54
穴位按一按手脚暖起来
weijian     阅7130    转585
老中医奶奶的故事第1063心肾不交常失眠头痛眩晕神难安曾乐
文文ap25    阅91    转22