原文：动画讲解：室内健美全套
运动健身动态图解（组图）
申国富    阅29035    转246
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含羞荷    阅1408    转107
图解12式！轻松拥有完美身材
金玉满堂书馆    阅897    转14
超人气塑身运动GIF动画 试过必瘦（丰胸 纤腰 提臀 瘦腿）
嫣然292755637    阅322    转5
室内健身运动22个小动作
金日九    阅146    转4
露肉的季节来啦，教你分分钟瘦成闪电！
仙紫菱    阅130    转2
【动画讲解】室内健美全套
llssmm44    阅315    转50
商都BBS - 活力健身 - 这样可以让你的屁屁漂亮哟 让你的腿变细哟
digman2005    阅1688    转43
身体各个局部暴瘦的方法（连小腿都有哦）
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十全十美的身材是有型的，教你10个动作，让你变成完美的衣服架子
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8个能锻炼到全身的简单运动
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产后瘦肚子！10个动作让你马甲线速成
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臀腿锻炼经典, 8个动作在家练, 男女通用, 助你提臀瘦腿强壮下肢
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哑铃臀腿塑形，7个动作每次20分钟，助你燃脂塑形，有效提臀瘦腿
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完美的臀肌与腘绳肌是绝配，5个动作协调臀腿发展，练出翘臀美腿
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练臀是为了好看？那只是一部分，规律练臀还会让身体更加健康
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7式瑜伽体式，可减轻背部劳损
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