原文:
老年人练太极不一定养生
钟南山院士分享养生心得:太极拳可以提高身体素质,增强免疫力等
太行森林 阅123
退休老年人养生心切,盲目学习五禽戏,却落个10练9伤的结果!
天利圣为之问道 阅9367 转4
一等一的武术家也是太极爱好者?会练懂养的太极拳人人都爱
J663085 阅95 转3
【原创】太极拳传习过程中常见的八种现象
winriman 阅46 转3
太极拳 绝不只是老年人的专利!
湖滨太极 阅48
教学相长
天地虚怀xia 阅89
中国武术怎样去衡量太极功夫呢
兴安书馆 阅1038 转21
我为什么不教老年人学习太极拳?
罗守汉 阅254 转4
【医武同修】不懂医学的武者不是真正优秀的武者
tjboyue 阅219 转16
无运动不拉伸,快收藏起来一起锻炼吧#太极拳 #八段锦 #武术 #太极养生动起来 #养生
敦厚书屋 阅1
四十二式太极拳分段讲解(1~7式)#晨练 #养生 #健身 #锻炼 #运动 #健康 #太极 #武术 #...
随心421 阅38
提高居民身体素质 沿港社区开展武术太极培训班活动
OswaldCheung 阅174
养生二十四式太极拳,长期坚持做身体更健康
qweasdzxcrty 阅1
我体验了一次老年人练养生太极拳可避免摔倒引起骨折
金定慧 阅35
太极9式!克敌之法动态教学!招招出神入化!
18104041595 阅407 转55
这是真的吗,太极能将人怎样?
宗放 阅70 转4
武术是用来煅炼身体的,李连杰应该煅炼得很好了,为什么还会生病?
中国有我能变強 阅77
运动可以抵抗衰老!学会3点,让你拥有一个健康的体质
全球健身号 阅70 转2
太极拳对中老年人身心健康的价值 冯龙威
漫步春光 阅48
中国文化之太极拳
拾芥 阅28
武当太极拳九式(附:拳谱)
天涯军博 阅5811 转17
每天10分钟,打通肩颈很轻松#豫记太极 #道家养生 #武术 #中华武术博大精深 #太极拳
老朽dsgo2a92gk 阅2
易柔太极拳创始人马金宏老师今天正式开讲,学会可以终身受益
漾太极 阅354
现在很多人说太极拳不好,为什么很少有人说八极拳不好?
山峰云绕 阅1024
中年人练什么武术
徐乙井 阅1830 转3
[转载]再谈企鹅步可以快速出功夫
隐士的书屋 阅349 转28
[转载]龙城飞将:步与桩
秋声独赋 阅409 转26
[太极拳教程]保护视力的方法 练太极拳可以保护视力
任万胜 阅266 转13
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