原文：快步行走是最有效的运动
胡大一（8）控制有氧运动的量
xmjf    阅1881    转24
走路和跑步，哪个降糖效果更好？一文说清楚
寂寞的牧羊人    阅297    转2
运动降低血糖，从谁都可以的“快步走”开始！
空谷幽兰80    阅2
《大河健康报》胡大一：运动强身可别跑偏了
田园漫步168    阅37
同是有氧运动，慢跑与快走，究竟哪个减肥效率会更高？
先求中正后平圆    阅587
运动是良医——怎么运动才更健康？
成都听雨书斋    阅128    转7
病后想运动？先找对感觉，量力而行就好
仕达卫    阅41
想健康，快步走
雪峰读书    阅1339    转76
什么运动才是“科学”的运动？
陈年久    阅76
节假日要健康锻炼必不可少
卓越的健康生活    阅91    转2
只要活动，就有益处！瑞典20年随访研究
杨进刚    阅3
最易使人疲惫的，最易伤人的莫过于长期不从事运动！
觅书时代    阅81
鲜伴朵：有那些运动是有氧运动？
缘伴朵    阅45
有氧体力活动预防高血压
竹月书馆    阅430    转5
代谢综合征与肾病有什么关系
Budiye    阅2
运动多长时间才能瘦一斤？
快活林88    阅282    转11
『亚健康』亚健康自然疗法→下篇：提高心血管功能的运动疗法
zd山笑    阅49    转2
运动是良医｜王正珍教授话体力活动、运动与慢性疾病
孤凤    阅1689    转31
体育运动与心理健康
竹影红尘    阅3636    转51
上医治未病，运动是药
广州娱乐图书馆    阅690    转23
冠心病一级预防、二级预防中运动训练与心脏康复
曹娥江    阅149    转6
心血管疾病患者如何进行运动训练？
博览众长123    阅441    转5
重磅！2型糖尿病患者如何运动？历经12年，ACSM更新官方共识声明！
昵称7300976    阅154    转5
光散步不够！想要心血管健康，每周中等强度运动至少150分钟！
飞龙在天201103    阅238    转3
不当运动有诱发心梗危险2014年12月01日 星期一B11 生命周刊
xxjjsdt    阅105    转2
心梗患者适当运动可预防再梗
GXF360    阅191    转2
科学循证：体力活动是健康老龄化的良药
林不倒    阅76    转2
重磅：运动处方专家共识（2023）于《中国运动医学杂志》首篇刊发
profniu    阅79    转2
​2型糖尿病的运动治疗
明醫    阅43    转3
运动不慎更危险 糖尿病患者「迈开腿」须知这 4 点
guozyxhgjx    阅35