年老勿贪吃微饿能增寿

自控力：人在吃得半饱不饱的时候，是最有活力的。吃得太多，就会犯困犯懒；吃得太少，会太饥饿和渴望。这种“七分饱”的状态，不仅是适用于吃，而是适用于生活中所有的方方面面。做事做得不要太过，也不要偏于保守，

节制饮食,三分饥得百年寿

半 饱

最美是半饱

中医养生 | 养生9招，在最寒的日子，给自己最暖的保护

泡脚养生马虎不得 这些时段记得别泡

退休后，一定要过'半饱'的生活！启发无数中老年人~

半饱人无疾

农村俗语：“半饥半饱桃花色，死吃猛涨菊花黄”，啥意思，有道理吗？

【转载】养生第四课——饿治百病

七八分饱——微饥饿是一种体验

老Q感悟录（270）

2017年“健康常在”！！！吃饭“七八分饱”！！！“微饥饿是一种人生的体验”！！！——2017年7月30日——丁酉年闰六月初八日。

半饱是最美

吃得越饱，走得越早？两种表现可能预示你吃太多

饥饿产生智慧和力量｜张涛

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俗语“精足不思淫，气足不思食”，有道理吗？现在依然受用

农村这句俗语“半饥半饱桃花色，死吃猛涨菊花黄”说的是什么呢？

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生活自理

“半饥半饱桃花色，死吃猛涨菊花黄”，说的啥意思，有道理吗？

李端芹丨半饥半饱伴神仙

长期微饿有益免疫

只求“半称心”

(转载)“半饱——生活是自在之所在。”