原文：不宜光喝粥
【煲汤技巧】老年人不宜长期喝粥
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老年人不宜长期喝粥
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味 · 道：白粥
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国医大师陆广莘防病法：多动嘴、勤动腿、防痴呆，减少静脉滴注防栓塞
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老人长期喝粥会加速咀嚼器官的退化 更加伤害胃
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