几个信号暗示体内湿气重，老中医：白开水加它，彻底排除湿气！

谷雨养生｜阴雨连绵湿伤身，健运脾胃是关键

养生茶界的“黄金搭档”

养生保健小常识

生活健康小常识(共46条,健康生活必备),

柏延生活

这几个行为看似是养生，实则是在养病，你都入了哪几个坑？

健康-生活小常识

薏苡仁食疗方

【健康知识】生活中你必须掌握的养生常识

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湿气重的人，除了拔罐，常喝5种水，健脾养胃，或许效果更好

30条生活常识做时尚健康女人

祛湿养生粥——红豆薏米粥

【健康宝典】五个信号警示你“湿气重”，别再花钱拔罐了！老中医建议，白开水加它，体内湿气排得一干二净

绿豆搭配薏米这样吃，作用太厉害，96岁老郎中的养生秘诀，赶快学,健康养生,健康常识,好看视频

补药一堆不如经常这样吃薏米，86岁老中医的养生秘诀，真实用,健康养生,健康常识,好看视频

冬天排湿气的食物和食谱

食物

要想祛湿健脾，这几种食物一定要利用好，收藏起来

【健康分享 - 三伏天最傷身的「六件事」！很多人第一件就中招了】

立秋后更要祛湿养脾胃

祛湿消脂、健脾开胃、调理肠胃……闷热台风天必喝这几款靓汤！

夏季暑湿难耐 中医祛湿有妙方 如何搭配是关键，薏米赤小豆是关键

回南天| 3款祛湿食谱 10种食材，让你拥有一个美好的春天~~

瓜肉利湿，瓜皮瓜籽能治咳排痰！4个冬瓜食疗方，搭配吃起来

南方人快发霉了！亲测有效的7个祛湿良方，一碗下肚全身舒坦！

大暑节气养生汤

治丘疹性荨麻疹 薏米、赤小豆各50克,大枣15枚，红糖30克。 水煎服，每日1剂。连续服用3～7日。

三伏天要来了！伏天养生八大要点，做好了一整年少生病！