《莲子连心》

凉拌藕片的做法,凉拌藕片怎么做好吃,凉拌藕片的家常做法

荷花吟 (图文乐)

莲子心荷叶都降压

莲药全【草根一生】

（视频）莲子心有哪些功效 荷叶不仅祛暑祛湿 还能祛脂减肥

随笔：盛夏 · 读荷（二章）

话莲

生活中的中药——荷花

焦作日报社多媒体数字报刊平台---莲子能安神 莲子心去火

以花入馔，夏季好食好赞之荷花篇

莲子芡实荷叶粥的做法

莲子的功效与作用

莲子已成荷叶老

芒种的气候特征为“热蒸湿动”，养生不离清热利湿、醒脾养心

百草益寿方丨听说你苦夏了？夏季食欲不振，4种办法让你吃嘛嘛香！

心阴虚的中医饮食保健

查出高血压后，再穷也要吃“它”，增强血管弹性，血压更稳定

莲的药用价值(百拇医药)

荷香莲子粥--一缕清香一抹绿-puppy在厨房-搜狐博客

中药荷叶6大功效及用法

花草茶之【莲子心】

莲子是老人养生安神首选

荷花竟然隐藏这么多的功效，可惜知道的人不多

2011年1月29日?《这样食补才健康》（5）

老人吃莲子可以治疗失眠 吃荷叶能够降血压血脂

笑看荷花相映红

一莲九入药，功效多又好

十款效果显著的降血脂茶推荐(2)

降血压的“奇效茶”，喝了才知道它的好