原文：关于日本刀使用和练习的一点个人经验
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武士刀
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在家怎样有效地练腰力、臂力、腕力？
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世界三大名刀之一日本武士刀的摆放及佩戴礼节简述
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熊氏十四势易筋经
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世界反恐部队常用武器:刀具篇
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日本武士刀与廓尔喀反曲刃的完美结合
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如何练习唐刀的基本功？
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武当八卦刀，由于八卦刀较重，对于臂力和腕力是很好的锻炼，武当陈培希演练
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这把刀用弹簧钢打造，日本刀的鼻祖
zhangqiang20051028    阅1616    转25
［转］木刀实战要诀
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手工磨刀2
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拍打疼？拍打是用腕力拍，而非用臂力抽视频讲解
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