原文:
坐上2小时,20分钟白运动了
坐上2小时,20分钟白运动
厚道人 阅37
久坐超四小时健康风险大!
衔 阅159 转10
坐两小时 运动20分钟也补不回?
pgl147258 阅58 转2
这些行为相当于慢性自杀!
长林悠草 阅3779 转255
生活方式:久坐不动要人命?该怎么办?
自然疗法指南 阅17
菲律宾向办公久坐“宣战”
猫条山 阅29 转2
久坐增加患病和早死风险,少量运动根本无用
haosunzhe 阅66 转2
久坐不动易致三种病 每天运动也无法抵消
刘燕燕 阅124
【科普营养】运动不是坐太久的解药!
姜太公人生如梦 阅57 转2
坐8小时不运动中风风险高出7倍?这个“坐”跟你想的不一样
lindan9997 阅28 转5
少躺多动!哪怕半小时,也有利于心血管代谢健康!
成靖 阅61 转3
久坐不仅让你发胖,还让你更爱打呼噜!改变久坐习惯,其实很简单
華麗的承諾 阅22
为什么久坐对健康非常不好(转载)
窦旭民图书馆 阅209
爆红电影《我不是药神》:健康地活着比什么都重要
森林1cpx6ymuxn 阅100
每天多少运动量能抵消久坐的危害?BMJ子刊开出“组合套餐”
中国健康管理 阅19
想要心脏健康,任何运动都行,哪怕是睡觉,都比久坐好
医诺维 阅302 转22
久坐损害身体 一天站2小时保健康
任万胜 阅131 转6
研究发现:“久坐”易早死,但这个小动作,可以救命
北书房2014 阅50 转4
陈根:用运动对冲久坐风险,现在即可开始
陈述根本 阅41 转4
BMJ子刊:多少运动量,可以抵消掉10小时久坐带来的健康危害
素益 阅45 转4
警惕越坐越“傻”!JAMA重磅:5万样本调查显示每天坐着超10小时,痴呆症风险将激增,死亡风险也增加!
子孙满堂康复师 阅3 转2
无需日行万步!每天走多少步 即能降低死亡风险?最新研究来了
医粒种子 阅10
久坐发胖,增加死亡风险?英国运动医学杂志:每天运动20-25分钟就可抵消这类危害
hercules028 阅2
坚持这16个“健康习惯”反毁健康!你早该抛弃了
ABC123949 阅12
远离“现代文明病”
yuanqing76 阅109
冬季久坐办公桌前 小心患上尿道炎
ldtsg1957 阅28
棋类运动不利健康?
喀纳斯湖 阅173 转3
两招解决办公室久坐女性健康困扰
chwm1201 阅499 转16
健身者久坐不动也会致命吗?
tulip9881 阅51
提醒!肿瘤患者的这个日常举动,会大大增加死亡风险!
美中嘉和 阅16 转2
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