原文：走圈中的腰
八卦活腰功
春风杨柳荷香    阅866    转70
游龙惊变话八卦
天地虚怀xia    阅385    转17
孙门内家真传桩法
wenjie2011    阅23434    转1307
古传八卦掌行功法诀秘钥全谱/邓付凤(1)
腾云龙    阅5452    转444
八卦掌拳学篇(二)
随缘手    阅4236    转391
古传八卦掌行功法诀（八）
taijiqingfeng    阅761    转67
武术名家谈桩功
周珏    阅4327    转204
八卦掌的练法
寂静心    阅5788    转305
八卦掌锻炼要领-
花脸    阅9100    转246
(1)八卦掌行功心得 （1）八卦掌法技在腰 —— 荣华丰著
许多郎    阅311    转24
复又业随身文
学而学之    阅1519    转90
常走八卦圈 健康自然来
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武术歌诀
明月清风云淡    阅3084    转72
八卦掌练功与应用奥义(下)
白猿五行通背拳    阅1343    转71
内家三大拳种特点汇总
远处的灯塔356    阅1799    转71
孙门八卦掌
世之大_君莫笑    阅1392    转69
玉门(拳)原传八卦掌之转掌功夫
签语千寻    阅1408    转63
宁传十拳，不传一胯！太极拳内功之松胯法
小志不同    阅964    转157
内家拳都讲松沉，怎样才能真松沉？
任生福马    阅420    转62
武术丹道养生学家牛胜先掌门
慈慧73    阅1579    转40
武当八卦掌
黄江乡邻    阅893    转41
八卦掌的精要秘诀
tjboyue    阅742    转36
太极拳演练歌诀秘笈
az360    阅976    转26
(26)[转载]程派八卦掌的“平起平落”与发力
秋声独赋    阅444    转28