原文：常做六个小动作 养肝健脾胃护肾气
四个小动作养脾
云天953    阅882    转66
饭后一个小动作，补肾阳、养脾胃！老中医也推荐
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中医养脾
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活过九十九的三步摩腹法
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【一个简单小动作，松轻补充肝肾之气】握固...
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每天做这10个小动作，助你健康养生
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5个小动作，1对1养好心肝脾胃肾！随时都能做，简单有效
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3个脏腑失衡是色斑成因？3个小动作，坚持出成效
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「补气养血」气血不足的4种自查法，这样补气血，受益一辈子！
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养脾小指南(四)
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