秋季小儿不适 试试捏脊疗法

抽筋马上停【百试不爽】

退休谣:《说走就走》

膀胱之疾找中极穴、膀胱俞

针灸大成的膀胱经歌诀不容易记，综合其他版本修改了一下

尚先早课 | 足太阳膀胱经常用穴位——膀胱俞

膀胱经速记

膀胱俞穴

（7）足太陽膀胱经

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每天一穴：膀胱經之 關元俞穴

《针灸学》：第六章 常见病证的针灸治疗：中风、感冒、中暑、哮喘、呕吐、呃逆、泻泄、痢疾、便秘、癃闭、淋证、遗精、阳痿、不寐、癫狂、痫证、眩晕、头痛、痹症 、痿证、面瘫、坐骨神经痛、痛经、胎位不正、肠痈

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身体虚的人该去通三关

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膀胱经经穴分寸歌

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笔直站立5分钟，等于散步40分钟，还能明显瘦身显高

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