原文：睡前睡后床上操
这套《颈椎操》太珍贵了，每天10分钟，轻松远离颈椎病！
浩浩他爸    阅1213    转95
《颈椎操》太珍贵了，送给自己的朋友家人！
自由翱翔－zyax    阅537    转64
健康提醒 | 保护颈椎，10分钟颈椎操预备开始！
涂鸦吧    阅165    转9
你经常低头吗？10个动作解救你的颈椎！
观澜听潮914    阅321    转4
一起来做养生颈椎操吧
鹩歌    阅74
「健康」《颈椎操》太珍贵了，送给自己的朋友家人！
飞雪望月234    阅36
(4)每天坚持10分钟，让您远离颈椎病
宛平2008    阅40
有图颈椎操太珍贵了
伟德的图书馆    阅154    转11
学好《颈椎操》，让颈椎病远离自己和家人！
细直紧园    阅72    转4
防治颈椎病的颈椎操送给你（9个动作 1个穴位）
麻豆腐    阅71    转3
秋季养生三个部位的保暖很重要
幽兰峡谷919    阅128    转5
【养生秘诀】每天早晚坚持10分钟，让你更漂亮更健康
长庚书库    阅487    转49
百岁保健养生操——易学、易做、益健康
我的459    阅8430    转442
颈椎终于有救了！解放你的颈椎，只需这几步
独行天涯1    阅262    转18
颈椎病在手掌和面部的体现
思明居士    阅864    转16
【艾·健康】每天10分钟，拯救低头族的颈椎！
斌70    阅133    转4
每天9分钟，远离颈椎病。
善济引    阅91    转2
预防颈椎病有妙招“低头族”多做14个动作
十六俩的收藏    阅50
这个动作很危险！！！
石愚炳    阅122
颈性眩晕 （二）
我心飞扬695    阅81
从头到脚做运动 21式简易健身法 5则
图书 馆员    阅742    转68
搓一搓　血脉活
wdcwr    阅717    转80
颈椎保健十四招儿
简单阅览    阅1686    转264
双手托天理三焦 可以有效摆脱颈椎病困扰
niuniuyumami    阅3147    转32