原文：怎样转移注意力
心理失衡调节方法之转移法
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患上了焦虑症应该怎么办呢？深呼吸的方法
紫金港闲云野鹤    阅105    转2
专家筛选出“10大减压法”
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【爱心理，爱自己】原创|快速情绪平复法
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心理养生法 帮你化解一切烦恼
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面对压力教师自我心理调整法
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如何让烦恼“退、退、退”
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太累，教师心理调适不妨学学这8招
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你被坏情绪控制了吗？ | 知己知彼，战胜坏情绪！
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两种心理放松法
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“放松法”应对冬季心理疾患
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放松法能应对冬季心理疾患
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学生考试焦虑的辅导方法
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如何解除婚礼主持人台上的紧张心理（分享）
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焦虑症该怎么治？
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这6招解决失眠，特别最后一招呼吸睡眠心法
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缓解压力、焦虑的方法//失眠的调理与治疗
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心理学研究：7大秘诀破解高考综合症
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心理疏导：情绪调节的6个小方法
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4个妙招保持积极心态
骑火一川    阅68    转2
如何缓解心理紧张（应激）？
邹君山    阅701    转3
如何驾驭情绪
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【心理学科】八大方法告别“考前焦虑”
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平常心，快乐过
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你之所以走不出来，是你不愿意走出来！
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教你三步缓解紧张情绪
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心理减压四法
我爱田七七    阅172    转8
心理抗疫|每日一护：腹式呼吸放松法
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有了烦心事怎么办？
军奇10vk0h4qkt    阅155    转2
《以淡定心理烦恼事》
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