三大镇痛要穴，调节周身疼痛，如腰痛，牙痛，肩膀痛等

身体这部位一旦碰到就会长寿

[转载]小穴位?大帮忙（1）让手脚暖起来

每天拍这里等于养命 至少可多活10年

合谷穴位位置图

为什么大家喜欢敲胆经？每天五分钟，坚持半年，身体或有喜人变化

刮痧的好处 八种刮痧手法好处多多

晨起第一事：敲打这5处，可促进气血循环，让你面色红润起来

寻求奇穴是治疗难症的必由之路

张秀勤：手部刮痧解“秋燥”

拔罐时出现水泡血泡都是因为你身体这出了问题

一招“拍掌功”，能调百种病

手拍打腰部有益健康 3种情况下要慎拍

奇穴的奇特作用

远端取穴治愈腱鞘炎

血管怕堵塞？每天这样叩掌心30次，气血通畅，血管干净人长寿！

没事搓搓手，有保健的效果，或能收获这7个好处，不妨试试

手的五部保健操，养生防病延年益寿。

小动作，大作用！这个动作每天做2遍，对便秘，预防中风，手脚冰凉有奇效！

新朋友们如何开启拍打自愈之路！

手脚冰凉捂不热，不妨试试这几招

孩子自带火炉的4个部位，冬季每天按一按，比吃火锅还暖和！

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