原文：老年人便秘 吃这菜有效缓解老年便秘
[老人饮食]老年人便秘吃什么食物 老年人便秘食谱
任万胜    阅1907    转76
便秘千万别再用“泻药”，教你1个妙招，多年肠道垃圾全排空
桥西资料馆    阅888    转14
老年人便秘食疗来帮忙
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通便妙法！长期“便秘”百试百灵
无@为    阅12055    转898
4种黑色食物是“肠道推粪机”，通便最厉害！
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推荐10种清肠的食物
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老人便秘20妙招巧缓解
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世纪风    阅177    转9
便秘吃啥？三种食物帮你缓解便秘
文力文    阅122    转4
便秘便溏的自我处理法则
快乐英平    阅58    转4
一日三餐别少了膳食纤维
自强不息在等你    阅56    转2
清肠能把肠里的大便清完吗? 哪些食物是秋季清肠的高手呢?-头条网
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节后清肠该吃哪些食物
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想要排肠毒，多吃哪些食物？
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便秘多出现在老年人身上，约1/3老年人都...
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老是便秘，要不要做肠镜？
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5种黑色食物是“肠道推粪机”，通便特厉害！3种黄色食物专堵肠道，越吃越便秘
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肠道垃圾的“天敌”，春天常吃，大便通畅，口臭没了，肚子瘪了，浑身轻松~
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春节大鱼大肉太油腻，建议多吃7种食物，帮你刮刮多余的脂肪
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8种食物，清肠、刮油、瘦肚子，想减肥，每天最少吃一种！
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