食物里的'四大名补'，补肾、补肝、养胃、健脾！#头条健康#1、莲子——补脾止泻、养心安神2、芡实——...

中医说 这6味补肾中药最强肾养生

男性养生攻略的方法

龟鸡鸽清补祛湿汤~

脾胃不足，五脏枯！一个食疗方，专门改善脾胃虚弱，在家就能做

20151202健康之路《缠人的腹泻(上)》:腹泻,五更泻,脾虚,肾阳虚，参苓白术散，四神丸，芡实可健脾止泻。芡实健脾祛湿、止泻温肾、涩精止带的功效。芡实糕的制作。莲子也能健脾止泻，吃什么拉什么的原因

中药莲子的介绍

蒲菜、莲子、芡实，教您巧用甘味补益养生！｜健康之路

男人“肾亏”，常吃这4种食物，可以使你的肾脏回到18岁！

中医推荐的四大名补 秋季多吃 一补肾 二健脾 三养肠胃！

倪海厦：一碗“四神汤 ”，简单又省钱，真正长寿的老中医家里都是喝这！

(1)一款很好的老年人养生粥

冬天就吃它！女人“不老”，男人肾强，被誉为“水中人参”，药食两用价值高

它被称为女人的不老米，男人的长寿米！想年轻，就这么吃！

一年中最危险的三九天，竟是养生黄金期！常吃“1肉1素”温阳补肾，做1事强筋骨

健康之路20151202马淑然: 缠人的腹泻(上)

专为男人准备的四个冬季养生良方

【食疗养生】芡实：补肾固精、健脾止泻

金锁固精丸合三才封髓丹——名为固精丸，针...

头条健康

芡实

【养肾小茶方】方名：莲子芡实茶组成：莲子...

好孕食谱，出字张少聪老中医

贪杯男人要从饮食上关爱自己

中医养生药膳打卡学习第四天

中药补肾，认准这九味！超有效！

又有益、又补、又美味，唯独广州人才能煲出这些有水准的汤，快收藏了！

四类男人春天如何进补

男人养生必吃18道药膳

心悸喝山楂水、体寒喝杜仲茶，这些养生方不收藏太可惜了!