中医道十人九湿，去湿最管用的不是薏米，而是它…

判断“体内有湿”的简易方法及去除方法

寒湿、湿热你还在傻傻分不清楚？现在知道还不晚！

祛湿前，一定要弄清这件事！否则湿气只会越来越重，还伤脾

10年老中医透露：这东西比薏米还要祛湿，后悔知道晚了

体内湿气重 九种健脾药材实现“药食同源”祛湿气

十人九湿，去湿最有效的不是薏米，而是它…

湿寒、湿热傻傻分不清楚？认清这6点表现祛湿更有效！

只知道体内湿气重，殊不知还有湿寒和湿热之说？

夏季湿气重 湿有寒热之别 去湿需因人而异

湿热体质, 就要疏肝利胆, 这一副药下口, 湿热除根!

怎么判断湿热湿寒？

中药调养案例分享：湿气太重，用薏苡仁根本祛不了湿！

湿热不除，越补越毒！薏米巧搭配，胜过“灵芝草”，滋补又祛湿！

《本草纲目》一方，厨房一食材健脾去湿热、排毒养颜！在家就能做！

处暑：每周喝2碗粥，帮孩子健脾祛湿，补阳气！

脾虚、湿气重、乏力、没精神？6个食疗方，帮你健脾祛湿

夏秋交替雨连连，这碗“神”汤健脾祛湿不伤阴

中医道十人九湿，去湿最管用的不是薏米，而是它！

去湿气，养脾胃，好吃易做的经常感到疲乏倦、身体四肢发沉

【五脏养生】去湿气，养脾胃，好吃易做的八珍食疗汤

许多人不知道，这6碗汤可以轻松去除湿气，体内湿气的大克星

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湿气分为湿热和寒湿，红豆薏米去湿热，如何祛寒湿？

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