运动是良医：多少剂量是有益的？

一个人应该多久运动一次，每次运动多长时间？

3.2万名稳定型冠心病患者研究称，每周一两次高强度运动可降低死亡率

怎样运动才能获得健康好处？

冠心病一级预防、二级预防中运动训练与心脏康复

久坐致命，锻炼无益？

常做「家务」的男性赚到了！原来健康收益这么大...

冬季冠心病的预防与治疗

每天健走一万步可有效预防乳腺癌！

柳叶刀：活动1小时可抵消久坐8小时带来的健康风险

久坐的人冠心病几率翻倍 冠心病自我调养六步曲

轻松爬楼梯 有助于预防冠心病

老年冠心病生活调养！

冠心病也有急慢之分，63%的死亡率的是这种

高血压了还喝酒？原来高血压的人喝酒这么危险！

防治冠状动脉粥样硬化心脏病的研究进展

50×50×50，美国提出“战胜”心血管病路径！Circulation特别报告

【答题得学分】动脉粥样硬化性心血管病的预防

生命在流失？“久坐”的伤害不是你想的那么简单！

中国居民膳食指南2022 | 准则二 吃动平衡，健康体重

动则有益，怎么动？

译言：该起来活动啦！——670亿美元坐着的代价

久坐不动，危机四伏！

BMJ：久坐会增加死亡风险！每天看电视超过4小时，心血管死亡风险直线上升

研究提醒：你得做这么多运动，才能抵消久坐一天造成的危害！

生活方式：久坐不动要人命？该怎么办？

“生命在于运动”，还是“静止使人长寿”？

过量跑有毒

规律运动对心血管健康原来有这么多好处？

导致心脑血管疾病“导火线”的高脂血，到底如何综合治疗？