原文：瑜伽在轮子上 - 瑜伽轮的What, Why and How
学会这一招，缓解肩颈腰椎如此简单，还能挑战高难体式
GreenMoodre58g    阅144
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可以用瑜伽轮做的9件事
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「划重点」5分钟扭转瑜伽，告别大肚腩，滋养脊柱，越练越优雅！
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瑜伽长高的秘密 你也许会从此爱上瑜伽
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瑜伽轮这样用,才更有效果!
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四步挑战瑜伽高级蝗虫式，你做到第几步？
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