原文:
12经络导引(上)
点燃真阳之火-------肾经导引
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达摩易筋经【文字】
非草 阅14131 转1616
养生修身气机原理
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鹤翔庄气功之四: 动功
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气功知识 真气运行法 锻炼释疑
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真气运行法(1)
经旨传习 阅4368 转349
秋分--《二十四节气通悟内功养生》
木象21 阅130 转6
周天功的预备功法
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肾不好别怕,每天敲打命门5分钟,敲通经络,补足肾气,肾更强壮
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循经导引法
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