原文：罗大伦：冬至节气 肾精亏虚的人要好好保养自己 怎么养？
冬至：一年中最黄金补冬时节！补对一天，阳气充足一整年！
w2666    阅57    转5
八种体质与冬至养生要点（下）
shanlieng    阅195    转19
疫情下的大雪节气，你应该这样防护
刚知道养生    阅19    转2
明日冬至 | 宜滋阴潜阳，养肾防寒
为什么73    阅56    转2
阳虚该咋办？
mlqjr    阅2095    转69
阳虚体质怎么调理
我心永恒0527    阅14    转5
肾阳虚食补和忌口什么？
360冰峰    阅246    转5
不同体质人群的冬至节气养生要点
lcs819    阅1058    转82
失眠、腰膝冷痛……当心阳气不足！4样法宝补阳虚
旷世奇药    阅517    转43
明日大寒，吃一黑，食三肉，驱三寒，御寒补阳，来年更健康！
难得糊塗也糊塗    阅137    转14
【养生全说】谁动了你的阳气——冬至后必须牢记的养生要点
水岸---    阅1509    转122
阳虚体质
成为亨特    阅218    转36
6款补气血食谱 让你不再饱受痛经之苦
花落弦断之意    阅159    转10
肾阳虚吃什么好？
九天雷动    阅156    转4
补阳的食疗
steventwotwo    阅137    转3
这几样食物，吃一口就有一口的阳气，「虚不受补」也适用，寒冬备足它
新用户11628850    阅31    转2
早上空腹喝水有益健康，30%的人却相反，喝了对身体有害
我爱你文摘    阅48
小寒节气5类人的补肾助阳法
皖江客    阅200    转16
冬至过后最应该喝的一碗汤：当归生姜羊肉汤，这样喝比吃药都管用！
扫地僧一一    阅38    转4
超准的中医体质测试 - 我的体质 - 阳虚质
dsj07    阅252    转3
大暑来了！不同体质这样做，整个伏天都舒服了
暮秋残阳    阅49
医者之言/小寒节气 避寒养生/註册中医 蓝永豪
youxianlaozhe    阅38
补阳气最好的方法
法净    阅39    转8
??明日冬至，全家一定要这么吃！保你百病全消一年不生病!赶紧收藏群发
天津实诚人    阅585    转32
这个穴，伏天按最排肾寒，其他时间按可通肾精
幸运星528    阅458    转47
测试体质（中医搭脉-找到合适自己的养身法）
玥茉っ    阅709    转23
赶跑阳虚从补肾开始，这3个方法连老中医都在用！
碧野清天    阅395    转41
节气艾灸方穴解（下篇）
秦岭之尖    阅233    转23
健康之路视频20141213 高思华讲阳虚的症状,晒太阳的好处
欣然求索斋    阅316    转35
2021艾灸养生日历：这一年，我们都要好好儿的！
lxr1843    阅255    转29