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每日练习 | 这十个问题,决定了女人的一生
会理清头脑的姑娘,才能过上优雅从容的生活
木头1018 阅122 转4
既然成长经验支持负性核心信念,我们又如何让它支持正性核心信念呢?(4月11日)
长沙7喜 阅22 转3
走出抑郁症的法宝之思维策略
百威pwf7mc266u 阅96 转2
小心“思维陷阱”导致焦虑抑郁情绪
秦岭之尖 阅129 转7
贝克(Beck):情绪障碍的认知模型
快乐豆妈 阅7955 转96
认知转变疗法
dsxp 阅1679 转71
第九章心理危机干预
金鑫康复堂 阅856 转15
常见的认知歪曲
tuzididie 阅840 转14
容易引发抑郁的12种思维方式,有的话一定要改变!
舍得付出 阅204 转10
期末将至!每逢大考就紧张?如何帮助孩子缓解学习压力?这些方法强烈推荐给老师和家长!| 知心育人②
张福涛lu70kpm9 阅87 转7
为什么不能压抑负性情绪?
cntagu 阅133 转5
你所有的痛苦都来自大脑的错觉,这些智慧希望你也能拥有
丰运 阅364 转5
反刍思维:有害的自我反省方式
熙桓心理 阅419 转5
什么样的痛苦能让人成长?
黄连厚朴心 阅483 转3
高中生负性情绪与转化策略探析
beurue 阅152 转3
修复双相情感障碍的心理创伤:深度催眠下的6个步骤
晴日心理 阅244 转3
七情病因学(1)
为什么73 阅91 转3
我们如何做才能更好适应这个社会?
lindan9997 阅91 转2
正念,带你往幸福更近一步
凡鸟ggf 阅271 转2
谣言是为非理性心理预设的认知陷阱
2012点燃心香 阅101 转2
【文字稿】徐勇:CBT为什么风靡世界?
仰羊 阅39 转2
【思维/想法】也可能是【情境】
星晨炼 阅9 转3
青年人的归因方式及灵活性与心理健康探究
huanghuidan 阅84
孤独的人是如何看世界的?
雷雳和学生们 阅120
人生最大遗憾是……|如何有效应对“后悔情绪”
zhb学习阅览室 阅8
Y084:你的认知决定你的人生高度。
老康解忧站 阅15
想不靠吃药治愈抑郁和焦虑,就得认清大脑这偏向性的嗜好,超干货
蜗牛之窝 阅12 转2
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