原文：这个前辈如此练内家拳！
张烈前辈1988年的钻拳
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内家拳功
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通背拳前辈教你如何开肩开胯！
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王芗斋前辈口述不轻传的秘决
浑圆流韵    阅811    转16
前辈详细讲解白猿通臂拳练习方法
天马行空3zpfuv    阅187    转15
民国二十三年（1934）《岳氏意拳十二形拳精义》董秀升（2-1）
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陈发科前辈拳照
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如何开肩开胯？通背拳前辈来教你
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[转载]学拳到底学什么，怎么学？
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八卦掌第五代掌门人，内家拳前辈
文苑书店66    阅60    转6
八卦掌第五代掌门人，真正的内家拳前辈
生当做人杰re25    阅74    转3
内家拳前辈孙禄堂：劈拳与空胸实腹，没练出来的不知道
谢氏平和堂    阅60    转3