原文：一个窍门：解决了12年的失眠——不花钱、不用安眠药、不用催眠
安眠药用不上了——因为失眠者知道了这4个窍门
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失眠可以用安眠药么？“理想的”安眠药使用方法
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失眠者一定要服用安眠药吗？ 睡眠养生与保健300问 | 39康复网 | 医源世界
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