原文：膳食纤维知多少？
何为膳食纤维 你真的懂吗?
为什么73    阅138
什么是膳食纤维？
卡卡安安    阅113    转2
米饭吃多会发胖?加点这个还能减肥
lq林祖祥    阅161    转5
三高、痛风和肥胖的人，怎么吃既能预防疾病还能营养均衡？
杨之芃    阅10
最健康的膳食纤维来源全攻略
江南寻梦人    阅246    转8
膳食纤维和健康
中国生命营养    阅282    转8
人体的清道夫
如意877    阅141    转4
养生减肥三大宝(图)
幽兰峡谷919    阅41
减肥攻略：多吃膳食纤维丰富的食物，加速脂质分解
小姐姐健身    阅2
膳食纤维=可溶性+不可溶性“可溶、不可溶，作用各不同”。
zhou360图书    阅1972    转12
怎样补充纤维素？从哪里能获得充足的纤维素呢？
pengwenhan    阅872    转4
减肥新招：如何通过吃米饭来瘦身？
心甘心劳日拙    阅64
减肥新招：这样吃米饭能让你瘦瘦瘦！
蓝玫瑰的芳香    阅13
吃对了食物，越吃越瘦！
解一凡的网文摘    阅480    转27
碳水怎么选？收好这篇不再懵逼
lwdalian    阅562    转30
正确认识“膳食纤维”及其作用
老庄.    阅1350    转23
第七大营养素：水溶性与非水溶性膳食纤维，区别竟然这么大……
释怀斋    阅589    转5
脂肪最怕的食物是碱性食物 多吃碱性食物，想胖都难！
粉Sèヅ佪憶    阅7
吃饱！40种高燃脂食物，一个月瘦10斤！
蓝豆豆营养师    阅8    转3
第三篇观代谢，视行为，了解健康状况 第16章 饮食与健康息息相关（一）
zhang496    阅51
肌肉大了，线条还明显了！怎么吃碳水还有这效果？
鸿蒙圣主    阅97
碳水化合物和膳食纤维有什么区别？
72行    阅288
膳食纤维的食物，有哪些？
寒蝉298    阅89
揭秘“膳食纤维”对人体的益处
xcaq    阅160    转8
膳食纤维是人体的第七大营养素，三类人急需补充！
玲360doc    阅93    转7
为什么减肥一定要吃够充足的膳食纤维食物？
减肥餐瘦身食谱    阅37    转4
8种高纤维食物 扫除腰腹赘肉
刘燕燕    阅96    转4
给你的肠胃洗洗澡！
张豪563    阅110
吃对了才会瘦！ 5款减肥必备的“高饱腹感”食物大公开
龙之光图书馆    阅35