原文：这几个动作，轻松赶走疲劳
从疲劳到癌症只需四步！缓解身体疲劳，可借鉴最佳方法
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站桩 | 循序渐进，功到自成
平凡的人    阅506    转87
睡觉前做这个简单的动作，缓解一天疲劳！做完神清气爽~
随缘随性xysh    阅109    转2
夏天刮痧不如刮刮手心
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办公室白领必备减压手册
大脸猫爱吃鱼06    阅72    转6
汤瓶八诊养生之——刻钟，胜吃人参养荣丸汤瓶坐功
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剧烈运动后的忠告
阳关风萧萧    阅4231    转102
掌握这7种扶阳之法，阳气足，百病除！
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微头条
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高效休息（一）
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冷的感觉
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游泳中常犯的毛病有哪些？
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八部金刚功起势（1）
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一个动作坚持2个月 换你年轻15岁（2）
泉城贤人    阅483    转24
日常10个小动作，使你慢慢变漂亮
新用户98166778    阅211    转3
【跑步课堂第三期】查找身体隐性疲劳部位 有效放松预防损伤 | 跑步那点事
qiuhua9088    阅99    转7
练瑜伽的常识 初练瑜伽要知道这些事情
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早晨和夜间洗头的危害居然这么大，伤身也伤头发！
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跑步拉伸不只是随便压腿，22个拉伸动图，告诉你跑前跑后如何拉伸
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【夏天解疲劳，刮痧不如刮手心】
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早起练一遍，6个拉伸动作，舒缓身体疲劳，开启神清气爽的一天！
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让身体放松的9个练习动作，经常工作疲劳的看看
rongma    阅111    转2
总感觉身体疲劳，每天敲打这些穴位，赶走疲劳，越来越精神
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每日"活法儿"拉伸肩膀解疲劳
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手机看太多，眼睛看不清？一分钟明目护眼操，快速缓解视疲劳！（附视频）
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放松身心的五个瑜伽动作
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身体过劳的8种信号
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我的一天（五）
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洗澡时不能做的7件事, 里面至少有2条你肯定经常做, 还特喜欢做
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从疲劳到猝死只需六步
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