让元气生发旺盛运行畅通-----谈任督二脉的保健作用

艾灸的延年益寿之法

一定要把这个穴位告诉爸爸，每天按一按，长寿又健康！

粗盐袋热敷神阙穴(肚脐)是有效的治病法、保健法

人体九大养生保健穴位★★★

神阙穴——肚脐，热敷最保健

中医常用保健穴位

教你几个人体上的养生保健大穴!

人体五个保健金窝窝

艾灸这个“关乎性命”的穴位，能益气助阳、对抗虚劳！

人体有五处藏着长寿穴，常按这五穴可延年益寿

关元穴是人体的重要穴位，坚持艾灸它能让亏损的元气得到补充

提高免疫力的五大部位

浅谈神阙穴治百病及养生保健功能 - 黄针邪的日志 - 网易博客

寒邪伤人最无形，五大穴位暖血管

不吃药的护心方！1天按2次胜补药百倍，40岁以上会用到

第五课  任脉的作用

健胃三剑客——上、中、下脘穴

手把手教你做艾灸

肚脐上方这一穴位是人体保健要穴 经常刺激能充沛精力、延年益寿

强壮要穴——关元穴

[保健按摩常识]1分钟做这事便能治百病

人体穴位自助按摩保健法

一个神奇的穴位

中医专家教您十大生活保健穴

关元穴专治人体虚证，气海穴主保健，两者合用，可补益人体元气

人体上的这四个养生穴，你不知道太吃亏了

生活中要学会“治未病”

长寿健体，常按保健金窝窝

水分穴准确位置图