原文：升糖指數
香港糖尿聯會
瑶池璧明    阅137    转2
什么是“食物血糖生成指数”？什么是“血糖负荷”
春天书屋    阅1754    转34
【收藏】最全食物血糖负荷表，糖友再不用纠结吃什么好了！
广西山水之间    阅17803    转169
减肥轻科普：GI和GL是什么？
如颖随行    阅94863    转173
糖尿病食物GI值【必看】
天_涯_孤_客    阅417446    转750
什么是GI？GL？
食栗派    阅39    转3
辟谣：糖尿病不能吃西瓜？食物有项数据比升糖指数更重要
~鱼鱼~    阅87    转2
糖尿病人的嘴上“禁忌”：这6种食物劝你不要碰！
快乐的合欢    阅729    转26
超250种食物热量及GI值表
天行健6307    阅2605    转26
糖的问题：人体能量不平衡的根源，诸多富贵病、现代病的根源
一株小苗    阅341    转14
这种水果一点不甜，但含糖量非常高！（附权威最全GI值，请收藏）
高清华5q9jjxvg    阅7764    转13
升糖指数（GI）也不靠谱？吃低升糖食物，竟然变胖了，血糖越来越高……
飞行模式iwnl9o    阅668    转11
大白话教你营养学···如何理解碳水化合物？
超越书苑    阅1430    转9
西瓜含糖量高吗？糖尿病人能吃吗？
xchtg    阅2595    转9
如何评价食物所含碳水化合物的营养价值？
pgl147258    阅1176    转7
糖尿病患者应该怎么吃水果？
悟痴    阅208    转7
一文搞清食物升糖指数和血糖负荷！糖尿病和肥胖人士收藏必备
sgpwg    阅445    转6
知糖｜“升糖指数”是什么？调控血糖要先认识升糖指数
li6jian0zh    阅72    转6
主食，我们该怎么吃才健康？
yxp360馆    阅516    转5
控糖不是简单的“克扣口粮”和“不吃甜食”——错误的控糖，越控越危险哦~
明月美誉馆    阅105    转5
想吃美食还不升糖，你得知道升糖指数。
诚劳恒    阅223    转4
【健康管理】糖尿病：明白这两个词，轻松选对食物，减少血糖波动
郝汉生    阅61    转3
【疾病调理】吃起来甜不甜和升糖快不快真没关系，快看升糖陷阱？附最权威GI值
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【糖尿病怎们吃】这样挑选食物，控制餐后血糖不是事儿
糖格格知识站    阅61    转3
南瓜究竟升血糖还是降血糖？
dczyxhd    阅2749    转3
糖友运动铁三角 及 糖尿病饮食的10大误区
罕山游侠    阅192    转3
享用优糖米，科学控糖
crzlisa    阅194    转3
含糖量低的水果有哪些？
止观观止    阅50    转3
不节食、不运动、还能解嘴馋，靠这个方法减肥，我一个月瘦了12斤
云语禅心    阅13    转3
食品的“甜蜜指数”不仅是糖友的首选，更是健康人士的选择！[糖饮食]
糖尿病家庭调养    阅45    转4