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【讨论】如何掌握每天打拳的运动量?身体疲劳时能练拳吗?
身体疲劳时能练拳吗?
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拳后百步,到老不进药铺
死神左右手 阅242 转2
谨防运动过量
姜太公人生如梦 阅78 转3
你的健身效果为啥不如别人好?
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老年人怎样运动更科学? | 科普时间
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每日在什么时候练拳合适-世界太极拳网
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练习太极拳为什么要从练习“站桩”开始
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传统太极拳为何优于简化太极拳
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1小时拳击,600卡的消耗,9个注意事项,让脂肪疯狂燃烧!
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传统拳重复的动作不是多余的--谭星
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专为春节长假量身定做的7天健身法
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练习太极拳之卫生保健
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早上做什么运动好,跑步应该注意什么,跑步有什么好处
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老年人运动注意事项大全
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禅医教您如何练好少林八段锦·健身气功少林八段锦呼吸方法
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【收藏】初学太极拳应注意的几个问题
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让身体放松的9个练习动作,经常工作疲劳的看看
rongma 阅111 转2
总感觉身体疲劳,每天敲打这些穴位,赶走疲劳,越来越精神
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