病，都是坐出来的

坐着、站着、躺着，究竟哪个姿势最伤腰？医生告诉你答案

总是腰酸背痛？到底是什么原因？医生：睡前这样趴一趴或许管用！

千万不要久坐！不信你看！

中老年人好发的腰部疾病？

腰椎 | 动起来，对抗腰酸背痛！

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0297腰椎间盘突出症的功能锻炼康复

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