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自由泳如何才能吸到更多的空气?
干货 | 自由泳如何才能吸到更多的空气?教你呼吸技巧!
无忘银眸 阅482
积极地吐气 - 从零开始学会自由泳之(二)博时水精课堂
xwl340xwl 阅554 转16
不要停,你需要强有力的打腿
龙宾bo5z0i3i5u 阅31
100米自由泳最好的呼吸模式
零壹贰012 阅70 转2
纠正剪刀腿、划水过中线?一个方法解决你的自由泳问题
wujingsha 阅137 转4
明白这两点,自由泳换气还会难吗?
Kimwbat8klo1il 阅104
到底怎样才能长游不累?
成功属于俊 阅118 转2
你应该改变你的自由泳划水频率吗?
lhao2004 阅1110
这样试一下,能让你自由泳上新台阶
mengyu4613 阅9
跑步新手该如何呼吸?
寻金馆 阅269
#舟说铁三# 长距离自由泳,怎样练才能提高划水效率?
天行健63 阅1586 转8
为什么自由泳有时候拼命打腿游进的速度提升却并不明显?
看书童 阅2712 转7
跑步时候该怎么呼吸?
马思鹰沔 阅269 转12
初学自由泳,如何掌握换气基础?
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几个自由泳换气技巧 让你游泳时不再喝水
悠游静思 阅282 转2
吐故纳新,正确地呼吸
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(呼吸益肺益肾法1):总结腹式呼吸法简单程序
刘yingying 阅3692 转341
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学游泳 呼吸三步曲之三:呼吸变轻松
奶奶熊 阅7621 转239
如何进行科学的晨练
白山 阅3158 转75
游泳呼吸技巧
Jerry 114 阅3896 转20
自由泳划手、打腿和换气如何有效配合?
荷叶田田l0retz 阅910 转9
长距离自由泳省力的关键,抓水技术怎样练?
星辰行者 阅1349 转7
聊一聊如何提高泳姿游进效率的一些诀窍!
春秋a 阅151 转4
游泳技巧丨5个要点,帮你领悟自由泳的身体转动
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提升自由泳划水效率 如何利用髋部改善打腿动作
whlbook 阅346 转3
泳技交流——(一)自由泳打腿之水中漫步
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技巧 | 自由泳无法连续游长距离?3个方法提高泳距
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