拉拉耳朵竟能活化肠道助排毒 便祕数月宿便全清光

上厕所时，大便前头干硬、后头软粘，意味着什么？建议来看看

给便秘的人提个醒：这3种食物，越吃肠道越拥堵，劝你尽量少碰

经常拉不出屎？中医认为可能犯了6个错！常做这个动作能顺畅排便

便秘治疗误区及缓解方法

肠道消化不好便秘了，推小鱼际100下，促进肠胃蠕动，让排便畅通

修复肠道黏膜

肠镜能发现早期肠癌，医生建议：有这3种情况的人，最好定期检查

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千呼万唤「屎」出来！你的肠道“堵车”了吗？

吃完饭就想大便，是什么原因引起的？

香蕉真的不通便！提醒：这3种水果才是通便“高手”，可惜很多人还不知道

先刷牙还是先喝水？医生提醒：晨起最先要做的这件事，可别忽视了

便秘别担心 试试六个天然妙方

排便时，大便前硬后软是什么情况？是因为便秘吗？

解决便秘的九大小偏方

好几天不排便，甚至连便意都没有，是怎么回事？早知道早受益

大便干燥、拉不出怎么办？注意4点，多喝1...

你知道吗？人体90%的疾病都与肠道有关！

想要缓解便秘，不妨尝试这6个方法，或能帮你“水到渠成”一泻千里

腰上有个“排便穴”，每天坚持按一按，便秘不来扰

早上第一件“养命事”，不是喝水也不是排便，可能被大多数人忽略

便秘者：这3个“误区”，让你的肠道越吃越“堵”，你却不知道？

医生告诫：不想和肠癌“打交道”，做好这4个措施，或可预防

夏季容易便秘，一文教你几个小妙招保持肠胃通畅

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