原文：每天5分钟，减肚子就像切西瓜！
每天练习5分钟，减掉小肚子（动图教学）
静止oiyxjxeq50    阅353    转31
为什么下腹部总是辣么胖？（附腹部练习）
燕姐健康    阅160    转2
夏天到了，锻炼下腹部的正确方式在这里！
yfpy1234    阅57    转2
你可以在家里做的最有效的低腹肌锻炼
阳春雪竹轩    阅56
迎接夏天 9个动作练平坦腰腹
dachang    阅9346    转628
5个“痩腹”的瑜伽体式，和小肚腩说拜拜！
学瑜伽的猫    阅21
10个让你“腹部炸裂”的动作，核心不行的先收藏！（附动图）
秭童的号    阅41
4日减肚腩！
SZALai    阅3279    转317
为你的身体排毒
细嗅蔷薇709    阅39
46岁何炅秀腹肌了？原来这样练就可以
终身跑者    阅49    转3
怎样做仰卧起坐才能更快更多, 15招让仰卧起坐变得更具有趣味性
DIANGXIANGXU    阅3006    转5
5个瑜伽动作，提升核心力量，让你的瑜伽越练越好
静草青苑    阅583    转6
缓解背部疼痛的瑜伽体式（上）
马韩mh    阅712    转5
「打卡20」超实用减脂体式，练好核心甩掉赘肉，你就是春天里最靓的仔！
GreenMooder58g    阅34    转3
怎样才能练出马甲线？
我爱你文摘    阅39    转3
她每次只练10分钟，产后4周牛仔裤小了两码?！
莫荣2zwq0mm7b1    阅55    转3
为什么练了辣么多核心动作，小肚子还是减不掉？
馨声189    阅465    转3
冬天在家，这样练瑜伽，你就不会冷啦！
锦鱗游泳    阅76    转2
腰越粗，身越短！这组瑜伽天天练，轻松瘦出小蛮腰！
梅子0321    阅28
斜板式练核心没感觉？9个动作让你腹部练到炸裂！（附动图）
天人合一1007    阅57
瑜伽练核心，你练的“核心”到底对不对？
摇曳纸鸢    阅2
「打卡13」没有马甲线？那你也得有腰啊！这组瑜伽天天练，轻松瘦出小蛮腰
九月菊花爆满山    阅20
【减肥瑜伽】 八种最热门的减肥瑜伽（3）
哥妹情缘88    阅165    转3
马甲线究竟要练多久才会出现？？
学无止境1555    阅5468    转3
为什么下腹部总是那么胖？（附瑜伽序列）
博衣飘飘    阅24
性感腰腹的三个秘诀
悠口悠心    阅4957    转393
骨盆的平衡运动方法
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[养生精选]每天做一动作 竟能祛病延寿十年
任万胜    阅1104    转104