胡萝卜不要炒着吃，这样做比人参还营养，血管健康远离心脏病

胡萝卜三种吃法赛人参(1)

“养心”的十大食物

西柚有助加快骨骼生长

【心脏不好的人吃什么食物最有营养】

低血压怎么办 适当的锻炼身体改善这个症状

10款益心食物 让老人远离冠心病伤害

【转】老人吃哪些食物能预防冠心病

美食物语之人参饼配燕麦粥

生吃一颗胡萝卜，5个效果很神奇！特适合心脑血管朋友~

它营养价值极高，有“小人参”之称，家家都有，可惜很多人都吃错了

它是秋季小人参，李时珍称它“菜蔬之王”，这样吃， 护心通血管，效果太好

别只吃红薯了，它才是“顶级人参”，防癌、通便、降三高！家家都吃过，但是没吃对！

人称“小人参”的它，90％的人还在用油炒，营养专家给差评！正确的吃法是……护心通血管！

初春吃萝卜赛过小人参-食疗营养

它有“小人参”之称，营养价值极高，但很多人都吃错了

排骨搭配这2宝一起煮，营养胜过人参燕窝，常吃血管干净，癌症不侵

土豆跟它一起炒，营养丰富赛人参，不仅降三高，还能清除血管垃圾

洋葱和它一起吃，营养赛人参，不仅降三高，还能清除血管多年垃圾

高血脂的“特效药”找到了，每天吃一点，血脂或许悄悄降下来！

【转载】参七散 打通血管

不可不知的十大营养食品

胡萝卜的功效似人参, 但最好别这么吃! 但你经常这样… ↓°

这种“野草”一斤能顶十斤人参，多吃能直接抗癌，越活越年轻！

参七散 打通血管

这种食物吃对了功效堪比人参 一吃一个准 赶紧收藏

通血管益长寿，每天按穴十分钟：抗衰降三高，远离心脏病多活几年