原文：如何在一个月内练出马甲线？
3个方法降低内脏脂肪，缩小腰围，让你拥有腹肌、马甲线
全球健身号    阅119    转5
健身详解| 究竟体脂降到多少才可以看见腹肌?这样练，再厚的脂肪也减的掉
知识分享zhsh    阅718    转2
羡慕女神的马甲线？2个步骤，坚持一个月，快速练出马甲线
小姐姐健身    阅36
如何减少腰腹脂肪? 练出人鱼线、马甲线?
咖啡色的人    阅79
每天做50个俯卧撑和200个卷腹会有腹肌吗？
风饕虐雪    阅206
想炫腹? 只需三步, 甩去腰腹赘肉, 瘦出马甲线!
cocosyl    阅74    转2
如何练就马甲线，让你在夏日里肆意露肚子！
傅志岐    阅60
夏天不敢“露肚子”？3步教你减掉腹部顽固脂肪
白云73    阅127    转2
6个动作练出马甲线，自己也能拥有女神身材，不再羡慕别人！
东行游子    阅67
女生秀腹肌却遭男网友狂喷：没有胸，就不算好身材！
啲咁细粒    阅56
如何既丰胸，又有马甲线和翘臀？小编帮您整理好了！
女人如花XU    阅130    转2
44岁刘涛晒马甲线，4块腹肌令人羡慕，中年女性如何雕刻马甲线？
宛沐子    阅3
一组虐腹训练，结合有氧运动，练出女神的马甲线，男神的腹肌！
水岸---    阅22
马甲线的练成，你真的知道吗？小心不要练成腹肌
全球健身女主    阅3724    转4
健身领域有哪些伪科学、错误的常识？
日日而知非    阅136    转4
女子每天练腹肌坚持30天，记录身材转变，“鲨鱼线”都快练出来了
庄e8fb4nt5ljho    阅723
【健身打卡52】马甲线就是这样练出来的……
三味书屋7    阅201    转2
不要急着练腹肌！瘦肚子有两个步骤：学会这4个动作，铲平肥肉
autumnpool    阅441    转36
寝室里练出马甲线！！！
百科知识大汇集    阅97