原文:
蹲墙功——大道至简,妙用无穷
[国学养生]秘传气功——蹲墙功。
太阳儿女 阅25903 转1571
“踮踮脚”看你能活多久!延用800年的养生方法,值得一看
得意秋风 阅16775 转1496
【养生堂】养生方法总汇
有心品茶 阅36519 转7067
修行:今天就开始吧,腰不好适合的运动,腰好也适合喔
红尘豪客 阅374 转11
人瑞崔介忱
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有一种贴墙功可以强腰健肾活气血——这么操作!
人老颠东 阅641 转71
贴墙功---强腰健肾活气血,做一下试试吧!测测你的健康程度!
wujingsha 阅78 转12
对着墙,做一个动作,十病除九,百病难侵,很多人受益,就差你了
为什么73 阅8809 转902
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武功秘籍之少林轻功飞檐走壁基本功练习相当厉害!
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每天半小时蹲墙功,一个月治好多种疾病。
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(文字版)蹲墙功:传武第一功法 #虚领顶劲 、沉肩坠肘 、塌腰松胯
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